21.1.
tammikuu 21, 2011
7.30
1,5 dl turkkilaista jogurttia, 60g mansikkaa, 1 tl kookosöljyä
1 kahvi
*
Vein teinipoikani lääkäriin. sai antibiootit ja geeliä niskan kipeään aknealueeseen.
*
9.00
2 kahvia
*
9.30
Napakka 40 minuutin lenkki koiran kanssa.
*
11.15
Bodyjam kuntosalilla. Kivaa, mutta hiki lensi! (syke: max173, avg 155)
*
12.45
kalkkuna-kookoswokkia
*
18.00
Hirven vasan maksaa 130g, voissa haudutettuja sipulirenkaita 80g, venäläistä suolakurkkua, salaattia ja salaatinkastiketta ja puolukkasurvosta
*
23.00
2 voissa (6 g) paistettua munaa, 30 g juustoa (Moosbacher)
rooibosta stevialla
*
salaatinkastike: oliiviöljyä, limen mehu, valkoista balsamicoa, karkeaa dijon-sinappia, suolaa ja tl sukrinia
2 kommenttia
jätä yksi →
Ai että tuo lautanen!! UPEA!
Tuo pitää linkittää jokaiselle joka epäilee karppuksen terveellisyyttä! Ja ylleensäkkin blogisi.
Annoksesi ovat kauniita ja monipuolisia!!
Mitäs me pekoninpurijat sitten syömmekään, haha! Kiitti